[424]  匿名さん
07/23 18:00
>>423
全て体質です
全く同じ生活しても太らない人は太らないです
何やっても太らない、同じ食事量同じ運動、運動量
全て身体の内側が違うからしょうがない
只、身体の内側も変えれます
食事の質を替えれば変わります
カロリー量じゃなくて質です
るさんは普段どんな質の食べ物をどれぐらい食べてますか？
牛肉の赤身を３００ｇとか
イイネ！ PC
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