10/10 11:24 >>86
ありがとうございます！
春雨スープたしかに90kcalとかでいいですもんね！
でも基本的に
朝
c1000 (65kcal)
午後の紅茶 (145kcal)
おにぎり２つ(350kcal)
昼
無し(0kcal)
夜
オクラとかのネバネバサラダ (40kcal)
綾鷹 (0kcal)
と1日約600kcalくらいで抑えてます笑
ここ三日間はこんな感じです笑
イイネ！ 
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